トコちゃんベルト2の効果 | 妊娠中~出産後の骨盤矯正・尿漏れ防止

トコちゃんベルト2の効果 | 妊娠中~出産後の骨盤矯正・尿漏れ防止

トコちゃんベルト2の効果 | 妊娠中~出産後の骨盤矯正・尿漏れ防止

妊娠中・出産後は多くの方が尿漏れを経験します。体の変化によって、咳やくしゃみをした時や立ち上がった時など、少量の尿が漏れてしまうのは異常ではありません。

しかし、こうした尿漏れが続くと不安になりますし、対策をしないと日常生活において支障をきたす場合もあります。今回は、そうした妊娠中・出産後の尿漏れ対策に有効な骨盤ベルトの代表的な商品、「トコちゃんベルト2」の効果についてまとめます。

妊娠中・出産後の尿漏れ

妊娠中は大きくなった子宮が膀胱を圧迫します。また、内臓を支え、尿道を閉めて排尿をコントロールしている骨盤底筋群が、出産に備えてだんだんと緩んできます。そのため、くしゃみや咳など、ちょっとしたきっかけで尿漏れを起こすことがあるのです。

妊娠中~出産後の骨盤底筋の緩みと尿漏れ

出産時には、骨盤底筋に大きな負担がかかることから、産後も尿漏れの症状が起こりやすくなります。通常、こうした尿漏れは数か月程度で回復しますが、中には長期間に渡って治らないケースもあります。

尿漏れの対策

妊娠中や産後の尿漏れの対策として、すぐに取り入れやすいのは尿漏れパッドの使用です。生理用ナプキンで代用する人もいますが、血と尿とでは性質が違うため、水分と臭いをしっかりと吸収してくれる尿漏れパッドの使用をおすすめします。

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また、骨盤底筋の緩みを防ぎ、回復を促進させる「骨盤矯正ベルト」を使用するのも有効です。特に、妊娠中や出産後の骨盤矯正ベルトの代名詞的になっている商品が「トコちゃんベルト」です。

トコちゃんベルト2の効果

トコちゃんベルトにはいくつか種類がありますが、ここでは出産後や妊娠中でも使用できる「トコちゃんベルト2」について紹介します。

トコちゃんベルト2は骨盤を前から後ろに支えるベルトで、緩んだ骨盤を支えてくれます。妊婦につきものの腰痛や尿漏れ、産後の大尻、O脚の軽減に役立ちます。実際に、トコちゃんベルトの使用を勧める産婦人科や助産師は多くいます。

具体的な使用方法やサイズの選び方については、公式HPをご確認ください。

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負担の軽減を

産後の尿漏れは長い人だと数年続くという人もいて、生活に支障をきたしたり、子供のお漏らしの方が先に治まってしまうなんてことにもなりかねません。

大きな悩みにしないためにも、妊娠・出産後は、骨盤への負担を極力減らすよう心がけて過ごすようにしましょう。